Jak nauczyć się pływać na plecach?

Wczoraj byłam na basenie z moim przyszłym szwagrem. Było super. Nauczył mnie pływać na plecach, dlatego i ja chciałam Wam dać kilka rad, których on udzielił mi. Ja akurat nauczyłam się pływać strzałką. 

1. Należy się nie denerwować, bo na pewno nam się nie uda. 
2. Uszy trzeba mieć zanurzone w wodzie. 
3. Patrzeć prosto do góry. 
4. Klatkę piersiową unieść do góry, żeby znajdowała się chociaż trochę ponad wodą.  
5. Nogi mieć wyprostowane w kolanie.
6. Stopy obciągnąć do dołu. 
7. I robić nożyce, czyli jedną nogę do góry drugą do dołu.

To chyba tyle. Jeśli macie jakieś pytania to zadajcie je w komentarzu, a ja spróbuję na nie odpowiedzieć. 

Julka Blooggerka.